今日は気合を入れて🚴‍♂️ ここはまだダメじゃ。🙅‍♂️（笑） これからのトレーニングではレースに向けてどんどん強度が上がっていきます。 今日はほんのちょびーっとだけこたえたなぁ、 すぐ寝れそう。😪（笑） お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و