今日は宮崎くんとトレーニングへ！‍♂️‍♂️ 一人で走るよりも楽しいし、なんせ宮崎くんの上りが速い‍♂️ 今日もいいトレーニングができました。‍♂️ 長時間外で走ると流石に体も熱をもつので最近の定番は、 水風呂♨️ ちなみにヘルメットは毎日一緒に風呂に入りま…