今日は宮崎くん花田くんと3人でトレーニングへ！🚴♂️🚴♂️🚴♂️💨
各々やりたい事をやりながらいいトレーニングができたと思います！
そして晩ご飯は
ここのに来たのは先月の僕の誕生日以来。
しっかり走ってしっかり食べてジャンジャンバリバリ強くなって行きたいと思います！💪
花田くん誕生日おめでとう！🎂
今年は気持ちよく食べ終われるポイントが分かるようになるといいね！（笑）
お し ま い
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《宣伝》
地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓
よかったら覗いてみてください♪☕️
ラフィネさんのHPでもグッズ販売も始まりました！
